リカバリ テクニック!
ひじ内側(ゴルフ・野球) 編
是非ご参考にご覧ください。
『ゴルフ・野球・テニス時に』
『肘内側の違和感に』
『前腕屈筋群の張りに』
用意するもの
リカバリS(1~2枚)
1.指先を自分の方に向け、台に手のひらを乗せる
2.ひじ内側の骨の出っ張り(内側上顆)を見つけて、そこから手首側に向けリカバリSを貼る(リカバリは引っ張らない)
3.筋肉の張りが強い方は、並べてもう1枚リカバリを貼りましょう
ゴルフ、テニス・野球時の負担軽減、前腕屈筋群のサポートに好評です!
お仕事中、練習時、就寝時、入浴時でも貼りっぱなしでOKです!
※被れにくいテープですが、かぶれにはご注意下さい。
接骨院・整骨院向け大好評です!
物販に如何でしょうか?
自宅ケア、セルフケアにはリカバリがおすすめです!
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